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2019-05-21 15:50 来源:中青网

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  百度灰熊:我们的服务宗旨是顾客至上,您若开心,我们更开心。他写道,就像我曾经说过的,我不说话,只用行动证明。

热火的泰勒-约翰逊22分2篮板,奥利尼克22分5篮板10助攻,温斯洛15分1篮板,艾灵顿16分4篮板,德拉季奇14分2篮板5助攻。本场比赛,骑士球员凯文-乐福迎来复出,他出场25分钟,得到18分7篮板4助攻。

  詹姆斯今天三节打卡,16投11中拿到了27分9次助攻6个篮板,其中第三节单节拿到16分,以一己之力让比赛进入垃圾时间。以人为本,人品第一,比赛第二才是一名合格的运动员应具备的素质。

  但此一时,彼一时,那时候的恒大,不会让人感到衰老,而现在的恒大,每丢一球,每输一场,都会让人心生疑虑,这是否就是恒大走下神坛的转折点?人,仍然是那些人,这几乎是卡纳瓦罗能拿出来的最强纸面阵容,郑智复出了,曾诚复出了,唯一的变动,是用张成林顶替了冯潇霆的中卫位置,但就是这个阵容,也有踢得不好的时候,让人不敢相信,这就是那支曾经的恒大队。在比赛间隙,魔术官方为球队名宿特雷西-麦克格雷迪颁发了名人堂奖杯,这个代表着麦蒂正式成为魔术名人堂成员。

第三节猛龙攻势减缓,整节只得到16分,魔术趁势发起反击,打出一波25-16再次取得领先。

  季后赛是每一场都要发挥到最好的比赛,我也是发挥了自己最大的能量,来帮助球队获胜。

  谁知道季后赛刚刚开始,巴斯的表现实在辣眼睛,首战16中4拿到10分,次战14投5拿到10分,第三场更是4投1中只拿到5分,三场比赛下来一共拿到25分16个篮板,放在以前就是他一场比赛的数据。北京一度大比分领先,却被辽宁通过顽强反击,不断蚕食。

  他还助攻南斯空接暴扣,自己背身强吃也轻松打中,在进攻端无可阻挡。

  库克三分球止血,伊格达拉完成一次打三分,利文斯顿翻身跳投也进,勇士队追至20-23只落后3分。巴斯得表现起起伏伏,前三场总共才得25分。

  而且罚球也把他的手感给投出来了,下半场他的中投和勾手接连建功,帮助球队笑到最后,今天他没有等刘晓宇,成为获胜的功臣。

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  过去两个赛季,刘晓宇又在上海打出亮眼的数据,他被指将能把方硕再次挤到板凳席上。显然在这种数据面前刘晓宇对于北京最终被淘汰是必须背锅的,同时在去家休赛期北京之所以引进刘晓宇无非就是希望能够填补孙悦留下的空缺,然而我们能够看到的是刘晓宇不仅没有能够帮助北京取得胜利反而成为了北京输球的真因,事实上刘晓宇与北京男篮的体系是不兼容的。

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青年教师李不言 “默默”培育世界印刷能手
2019-05-21 08:55:01  来源: 新民晚报

在巴西圣保罗,李不言的学生张淑萍摘得银牌。资料图

奖牌的光芒背后是赛场外几年磨砺的汗水。从初出茅庐的“菜鸟”到十八般武艺样样精通的“世界级能手”,小将们的成长路离不开辛勤园丁的导航和陪伴。“园丁”之一,前两届世赛教练、上海版专学校80后青年教师李不言今年担当第44届世界技能大赛印刷媒体技术项目中国技术指导专家组组长,这几年他怀揣一颗“匠心”见证并助力了中国印刷技能小将们一步步登上世界舞台。

世赛比拼素养

尽管古老的活字印刷起源于中国,但是无论是设备还是工匠水平,今天引领全球印刷产业的企业仍然集中在德国、日本等国家。2013年,在德国举行的第43届世界技能大赛的领奖台首次迎来了中国选手,还是上海版专学生的王东东摘得了印刷媒体技术项目的铜牌,他的成功令整个团队激动而振奋。

2011年,为王东东训练备战时,当时才28岁的李不言开始参与世界技能大赛国家队的集训工作。如何培养“世界高手”并没有经验,李不言一头扎进大赛所有资料,仔细研究和推敲赛制、规则等各种细节,再反过来设计培训方案。在这个过程里,他首次开始了解这一领域的国际规范标准。“介入比赛才发现,与行业领先国家相比,我们的差距并不在于操作水平差异,而是在于‘规范’。而这种规范塑造了职业素养。”他举例说,小到一颗螺丝从哪里拿下来、归位到哪里,擦过油墨的抹布是可回收垃圾还是不可回收的,这些细节的处理都要相当规范,而这些也正是国外优秀企业工匠的操作标准。

作为此次专家组组长,李不言要负责制订集训方案、每个选拔阶段的试题和评分标准,他也将这种“规范”一开始就设计到集训中。到这一次选拔时,所有选手在专色油墨调配环节的操作规范已经达到了世赛水平。“无论比赛结果是去或是留,我都希望大家把训练过程中学到的操作规范、先进理念和职业素养带到今后的工作中,我想这才是参加世界技能大赛真正的意义所在。”对即将离开训练基地的队员,李不言语重心长地嘱咐着。

“或许我们已经适应了‘短平快’的生产方式,而忽略了这些规范,但这些细节往往是决定企业安全生产的关键。”他相信,推行这种国际通用的方法将是行业未来的发展趋势。

极致才是匠心

要成为高水平的技能人才,李不言要求学生们始终努力坚持严谨、规范,并追求极致。上届摘得银牌的张淑萍就在教练们的调教下做到了极致。比赛中的调色是极具挑战的环节,选手要在很短的时间内调整出与样张最接近的颜色,差别要控制在正负0.07,一张海报上上百个色块个个配分。李不言为张淑萍设计不同训练方案,为的是,经过千百次练习让她将误差缩小到0.06。

一个优秀的工匠要对生产中遇到的各种突发状况沉着以对,可训练基地里能模拟的状况都已经试遍了。对印刷机械了如指掌的李不言觉得,唯有真实的流水线更容易在多样的生产中产生各种各样的机械故障,于是专家、教练和学生一次次来到企业,在真实的生产中找难题寻短板。正是在这样的一丝不苟中,一项项复杂工艺被掌握,一个个技术难题被解开。

经过两届世界技能大赛,李不言吃透了大赛所有规则和技术文件,也感到培训思路和方法都越来越清晰了。随着第44届大赛临近,选拔和培训工作将更加紧张,李不言计划和专家、教练们在下阶段从技能、外语水平和心理素养上再给选手们加把劲。今年的选手比往届同期水平更高,3位小将的表现值得期待。无论他们中的谁将最后出征,李不言都将陪伴他们登上世赛的赛场,因为今年他也将在世界技能大赛中执裁担任“黑衣法官”。

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责任编辑: 海闻

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